Vücut Kitle İndeksi (BKİ) Hesaplama nasıl yapılır?
Boy ve ağırlıktan yetişkin vücut kitle indeksini hesapla. Formdaki örnek değerleri kendi bilgilerinle değiştirip Hesapla düğmesine bas. Sonuç, girilen değerlere göre bu sayfada üretilir.
Örnek hesaplama
Aşağıdaki değerlerle elde edilen sonuçlar:
- Vücut ağırlığı
- 70 kg
- Boy
- 175 cm
- Vücut kitle indeksi
- 22,857143 kg/m²
Örnek sonuçlar bu girdilere aittir. Kendi değerlerin için yukarıdaki formu kullan.
Sık sorulan sorular
BKİ sonucu tek başına sağlıklı olup olmadığımı gösterir mi?
Hayır. BKİ boy ve ağırlık arasındaki matematiksel ilişkidir; tek başına tanı koymaz veya vücut yağ oranını ölçmez. Bu araç yetişkinler içindir.
Bu sonuç neyi kapsar?
Yalnızca yetişkinler için yaklaşık hesaplamadır; tanı veya kişisel beslenme önerisi değildir. Gebelik, emzirme, hastalık ve özel sporcu ihtiyaçları için uygun değildir. 20 yaş ve üzeri içindir. Tek başına sağlığı veya vücut yağını ölçmez.
Formül kaynakları: CDC — BKİ formülü ve kapsamı ↗
Gösterilen sayılar okunabilirlik için yuvarlanır; ara işlemler ekranda gösterilen basamaklara yuvarlanmadan hesaplanır.